Уличные тренажеры

  • Брусья «Romana 207.08.00»

    0 out of 5
    Уличный тренажёр Брусья «Romana 207.08.00» предназначен для выполнения гимнастических и силовых упражнений на брусьях по укреплению мышц груди, бицепса и трицепса. В качестве нагрузки используется собственный вес занимающегося. Тренажер двухсторонний, разноуровневый, для одновременного выполнения упражнений двумя лицами.
  • Навес для тренажеров

    0 out of 5
    Преимущества навеса для тренажеров: Модульная конструкция – возможность изменения площади изделия за счет дополнительных модулей; Разноуровневая крыша – дополнительный вентиляционный и световой поток; Разборная конструкция – упрощенная транспортировка; Меньшее количество опор – увеличенная зона доступа; Дугообразная форма крыши не допускает скопления снега.
  • Скамья для пресса

    0 out of 5
    Регулярные тренировочные занятия на скамье для пресса, включающие данное упражнение, позволят вам укрепить мышцы живота и сделать его плоским и рельефным. Упражнение: Руки согнутые за головой или перед грудью. Плавно отклонить корпус назад и вниз до мягкого касания лопатками скамьи. Выполнять упражнение без рывков и большого прогиба в пояснице. В упражнении задействованы прямые и косые мышцы живота.
  • Стол для армрестлинга

    0 out of 5
  • Тренажер для спины наклонный

    0 out of 5
    Регулярные тренировочные занятия на тренажере для спины наклонный позволят вам укрепить мышцы спины и ягодиц. Упражнение: Руки согнутые за головой или перед грудью. Плавно наклонить корпус вниз примерно до горизонтального положения. Выполнять упражнение без рывков и не допускать чрезмерного прогиба в пояснице.
  • Тренажер для укрепления рук

    0 out of 5
    Упражнения на тренажере для укрепления рук задействуют все мышцы руки, а также мышцы груди и спины. Предназначен для использования как одним, так и двумя пользователями. Вращательное движение одной рукой позволяет эффективно укреплять связочный аппарат и мышцы плечевого, локтевого и лучезапястного суставов. Упражнения на данном тренажере являются отличной профилактикой различных суставных заболеваний.
  • Уличный тренажер «Гребля»

    0 out of 5
    Тренажер задействует широчайшую мышцу спины, большую круглую мышцу, задние части дельтовидных мыщц, бицепсы, плечелучевые и в конце движения, при сведении лопаток друг с другом, трапецевидные и ромбовидные мышцы. В мо- мент выпрямления туловища вовлекаются также мышцы-разгибатели позвоночника. В момент наклона растягиваются все мышцы спины.
  • Уличный тренажер «Двойные лыжи»

    0 out of 5
    Тренажёр предназначен для использования как одним, так и двумя пользователями. Имитация классической лыжной ходьбы является отличным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет опорно-двигательный аппарат и мышечную систему. Упражнения на данном тренажере равномерно укрепляют все мышцы тела.
  • Уличный тренажер «Жим к груди»

    0 out of 5
    Тренажер позволяет сделать основной акцент на мышцах спины и требует намного меньше усилий для сохранения правильного положения тела. За счет специальной опоры для живота торс удерживается в правильном и безопасном положении и освобождает от работы мышцы спины и хребтовые мышцы.
  • Уличный тренажер «Жим ногами»

    0 out of 5
    Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги. Сидя на тренажере: сделать вдох и выжать платформу ногами; по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.
  • Уличный тренажер «Жим от груди»

    0 out of 5
    Уличный тренажер «Жим от груди» развивает всю большую грудную мышцу, малую грудную мышцу, трицепсы, переднюю часть дельтовидной мышцы, зубчатые и клювовидно-плечевые мышцы. Сидя на скамье: взять рукоятки хватом сверху, сделать вдох и выжать рукоятки до полного выпрямления рук; по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение. Следует заметить, что чем уже хват, тем большая нагрузка перемещается на трицепсы. Тренажер очень эффективен при формировании сильного и красивого торса.
  • Уличный тренажер «Маятниковый»

    0 out of 5
    Стоя на тренажере, держась за рукоятки, выполняем маятниковые движения ногами в стороны. Уличный тренажер «Маятниковый» концентрирует нагрузку на косых мышцах живота, а также в меньшей мере вовлекает в работу прямые мышцы живота, глубокие мышцы спины и квадратные мышцы поясницы. Тренажер используется для коррекции фигуры в области талии.
  • Уличный тренажер «Твистер»

    0 out of 5
    Стоя на уличном тренажере «Твистер», держась за рукоятки, вращать таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения. Колени слегка согнуть, сместив центр опоры не на носки, а на пятки, которые не отрывать от вращающейся подставки, во избежание опасности растяжения связок, контролируя все движения. Этот тренажер задействует в первую очередь наружные и внутренние косые мышцы живота, вовлекая в работу также прямые мышцы живота.
  • Уличный тренажер «Тяга верхняя»

    0 out of 5
    Уличный тренажер «Тяга верхняя» задействует широчайшую мышцу спины, большую круглую мышцу, задние части дельтовидных мыщц, бицепсы, плечелучевые и в конце движения, при сведении лопаток друг с другом, трапецевидные мышцы. Тренажер способствует увеличению мышечной массы спины и рук, что формирует спортивную фигуру Сидя на тренажере, взяв рукоятки: сделать вдох и потянуть рукоятки к верхней части груди, заводя локти назад; сделать выдох по окончании движения, медленно возвращаясь в исходное положение.
  • Уличный тренажер «Шаговый»

    0 out of 5
    При использовании тренажера применяется принцип естественной нагрузки на опорно-двигательный аппарат занимающегося, что позволяет успешно применять его в реабилитационном периоде больных с нарушениями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
  • Уличный тренажер «Эллиптический»

    0 out of 5
    Уличный тренажер «Эллиптический» включает в работу практически все мышцы тела и имеет аэробную направленность. Тренажер используется для тренировки сердечно-сосудистой системы и увеличения выносливости.